ダイエット目的でジム行こうと思うてるんだけど

公開日: : 生活

cross_training_woman




1 :名無しさん@おーぷん:2017/09/11(月)15:10:22 ID:W75
食事改善してもほとんど減らなくなったから市のジムというかトレーニング室みたいなの行こうと思ってるんだが、週どのくらいが一番ベストなんだろう?

あと高校卒業してから5年ほどまともに運動してないんだがどんなことから始めたらいいだろうか




ダイエット目的でジム行こうと思うてるんだけど
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1505110222/



2 :名無しさん@おーぷん:2017/09/11(月)15:11:20 ID:PGK
プールは楽しいし痩せる




5 :名無しさん@おーぷん:2017/09/11(月)15:13:02 ID:W75
>>2
プールはないんだよな…
行こうと思ってるのはひと月4000円
プールもあるようなジムだと8000円はするからその差大きいなーと思って
やっぱプールがいいのかなあ




3 :名無しさん@おーぷん:2017/09/11(月)15:11:29 ID:W75
有酸素マシーンとかフリーウエイト、ストレッチのできるゾーンまでまあまあ?あるっぽい



続きを読む

関連記事

no image

結婚も彼女も諦めて30年ローンで1Lマンション買ったわけだが

1 :名無しさん@おーぷん:2017/09/07(木)23:15:30 ID:P3i これで十分幸せ

記事を読む

とある駅の改札からホームに辿り着くまでの距離がヤバすぎるwwwwwwwwwwwww

続きを読む

記事を読む

【悲報】一人暮らし歴6年目ワイ、ついにNHK受信契約を結ばされる

1 :名無しさん@おーぷん:2017/05/21(日)20:46:12 ID:ORW 今までテ

記事を読む

一ヶ月で辞めたコンビニでワイが怒られたことで打線組んだwwww

1 :名無しさん@おーぷん:2017/01/19(木)16:06:25 ID:80d 1 捕 初

記事を読む

俺がドリンクバーとりに行ってる間にテーブルに料理出しやがったから金払わずに帰った

1 :名無しさん@おーぷん:2017/11/12(日)10:57:29 ID:8fe 俺がドリ

記事を読む

廃墟目前のレゴランド、復活に全力の一手wwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2017年10月27日 11:14 ID:hamusoku ホテルと水族

記事を読む

イモウット「マッマが腹に激痛走ってうずくまったから救急車よんだゾ」

1 :名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)10:55:59 ID:r8q イモウッ

記事を読む

女子高生だけどお母さんが痩せろ痩せろとうるさい

1 :名無しさん@おーぷん:2017/06/12(月)12:07:57 ID:vIU 部屋でお菓子

記事を読む

居酒屋のお通し問題

1 :名無しさん@おーぷん:2017/08/21(月)23:35:51 ID:mJ0 席料に見

記事を読む

【悲報】ワイの嫁ハズレだった

1 :名無しさん@おーぷん:2017/09/16(土)11:00:18 ID:0rS 専業主婦なの

記事を読む

PAGE TOP ↑